วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony James - Malmö 01:22:32 | HyCoach

Anthony James

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:59 (48%)

Stations38:15 (46%)

Roxzone4:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+9.1%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:12	30
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:59	91
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:31	104
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:59	33
Running 5	4:51	-
Rowing	4:35	34
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:07	100
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:54	29
Running 8	5:19	-
Wall Balls	10:58	173
Running Total	39:59	55
Roxzone Total	4:23	71