วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rasmus Nielsen

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:25:08
อันดับ: #81
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Rasmus Nielsen

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:45 (48%)

Stations40:27 (47%)

Roxzone3:59 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km-10.3%22.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:34	127
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:45	50
Running 3	4:08	-
Sled Pull	6:06	131
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:50	65
Running 5	4:24	-
Rowing	4:35	37
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:51	47
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	8:10	178
Running 8	7:50	-
Wall Balls	7:36	127
Running Total	40:45	67
Roxzone Total	3:59	45

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rasmus Nielsen - Malmö 01:25:08 | HyCoach