วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Litumba Hundertmarck

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · GER

Litumba Hundertmarck

เวลารวม: 01:29:22
อันดับ: #49
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Litumba Hundertmarck

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:23 (55%)

Stations35:21 (40%)

Roxzone4:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+6.8%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:22	71
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:44	41
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:32	36
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:27	57
Running 5	6:13	-
Rowing	5:40	65
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:55	19
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:43	14
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:58	45
Running Total	49:23	69
Roxzone Total	4:42	38

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Litumba Hundertmarck - Malmö 01:29:22 | HyCoach