วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Zink - Malmö 01:10:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Zink

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:10:44
อันดับ: #16
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Sebastian Zink

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (47%)

Stations34:45 (49%)

Roxzone3:01 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+6.8%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:09	28
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:48	29
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:34	17
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:54	23
Running 5	4:04	-
Rowing	4:21	17
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:10	28
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:10	17
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:39	33
Running Total	33:02	13
Roxzone Total	3:01	17