HYROX Race Analysis: Mireille Beumer - Malmö 01:54:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mireille Beumer

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · NED

Mireille Beumer

เวลารวม: 01:54:48
อันดับ: #16
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Mireille Beumer

HYROX Malmö

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:25 (39%)

Stations66:11 (58%)

Roxzone4:15 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+11.8%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:27	17
Running 2	4:56	-
Sled Push	9:02	17
Running 3	5:12	-
Sled Pull	14:28	17
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:17	16
Running 5	5:26	-
Rowing	5:44	16
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	4:55	17
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:59	16
Running 8	5:46	-
Wall Balls	11:19	16
Running Total	44:25	13
Roxzone Total	4:15	9