วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alejandro Romero & Steven Spaans - Malmö 00:54:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alejandro Romero & Steven Spaans

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:54:39
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alejandro Romero

Steven Spaans

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:09 (57%)

Stations20:59 (38%)

Roxzone2:36 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+3.3%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:44	12
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:17	2
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:21	7
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:16	7
Running 5	3:49	-
Rowing	4:15	19
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:30	16
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:27	6
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	31:09	1
Roxzone Total	2:36	1