บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kev Bower Donald Wray & Donald Wray และอีก 1 คน

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:16:51
อันดับ: #37
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kev Bower Donald Wray

Donald Wray

Kev Bower

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:01 (61%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone3:32 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+20.3%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:00	30
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:24	9
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:43	43
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:26	38
Running 5	5:57	-
Rowing	4:13	16
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:45	32
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:40	38
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:10	25
Running Total	47:01	39
Roxzone Total	3:32	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kev Bower Donald Wray & Donald Wray และอีก 1 คน - Malmö 01:16:51 | HyCoach