บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofie Ferrari Emelie Eriksen & Emelie Eriksen และอีก 1 คน

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

· ·

เวลารวม: 01:19:49
อันดับ: #25
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sofie Ferrari Emelie Eriksen

Emelie Eriksen

Sofie Ferrari

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:25 (63%)

Stations23:58 (30%)

Roxzone5:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+12.8%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:17	7
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:26	12
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:06	4
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	13
Running 5	6:10	-
Rowing	4:35	11
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:55	32
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:06	22
Running 8	6:22	-
Wall Balls	2:24	1
Running Total	50:25	35
Roxzone Total	5:31	35

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofie Ferrari Emelie Eriksen & Emelie Eriksen และอีก 1 คน - Malmö 01:19:49 | HyCoach