วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alana Smith & Sean Mckechnie - Malmö 01:13:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alana Smith & Sean Mckechnie

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:04
อันดับ: #32
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alana Smith

Sean Mckechnie

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (55%)

Stations27:21 (37%)

Roxzone5:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km-5.6%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:06	30
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:22	56
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:47	40
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:12	43
Running 5	4:33	-
Rowing	4:43	42
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:52	45
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:06	18
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:13	48
Running Total	40:08	23
Roxzone Total	5:40	61