บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lene Damsgaard Nielsen Palle Bodin & Palle Bodin และอีก 1 คน

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:14
อันดับ: #46
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lene Damsgaard Nielsen Palle Bodin

Palle Bodin

Lene Damsgaard Nielsen

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:05 (56%)

Stations31:27 (40%)

Roxzone3:46 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+8.5%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:09	41
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:17	53
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:52	45
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:54	60
Running 5	5:29	-
Rowing	4:58	56
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:00	56
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:41	65
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:36	66
Running Total	44:05	36
Roxzone Total	3:46	32

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lene Damsgaard Nielsen Palle Bodin & Palle Bodin และอีก 1 คน - Malmö 01:19:14 | HyCoach