HYROX Race Analysis: Jesse Colon - Chicago 01:06:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jesse Colon

HYROX Chicago — 11 พฤศจิกายน 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:06:29
อันดับ: #12
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Jesse Colon

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (53%)

Stations26:05 (39%)

Roxzone5:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+19.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:06	35
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:16	30
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:13	9
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:33	12
Running 5	4:43	-
Rowing	4:24	39
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:09	95
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:58	18
Running Total	35:16	40
Roxzone Total	5:14	30