HYROX Race Analysis: Justin Rindos - Chicago 01:12:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Justin Rindos

HYROX Chicago — 11 พฤศจิกายน 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:12:29
อันดับ: #52
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Rindos

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:22 (49%)

Stations31:56 (44%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+3.5%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:09	55
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:21	288
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:32	106
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:43	221
Running 5	4:35	-
Rowing	4:30	66
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:48	104
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:44	39
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:09	131
Running Total	35:22	43
Roxzone Total	5:15	32