HYROX Race Analysis: Alan Lee - Chicago 01:17:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Lee

HYROX Chicago — 11 พฤศจิกายน 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · MEX

เวลารวม: 01:17:07
อันดับ: #96
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Lee

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (51%)

Stations31:32 (41%)

Roxzone6:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+16.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:14	95
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:14	266
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:21	86
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:01	131
Running 5	5:32	-
Rowing	4:28	52
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:42	73
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:48	197
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:44	76
Running Total	39:34	122
Roxzone Total	6:03	74