HYROX Race Analysis: Michael Staley - Chicago 01:18:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Staley

HYROX Chicago — 11 พฤศจิกายน 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:18:12
อันดับ: #111
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Staley

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (54%)

Stations29:07 (37%)

Roxzone6:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+7.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:13	24
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:52	45
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:47	106
Running 5	5:14	-
Rowing	4:18	19
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:48	103
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:21	121
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:48	83
Running Total	42:20	193
Roxzone Total	6:50	142