วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renee Swider - Chicago 01:12:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renee Swider

HYROX Chicago — 11 พฤศจิกายน 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:12:36
อันดับ: #16
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Renee Swider

HYROX Chicago - Chicago, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:22 (49%)

Stations31:13 (43%)

Roxzone6:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+4.6%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:01	118
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:18	42
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:19	16
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:00	30
Running 5	4:36	-
Rowing	5:53	244
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:07	138
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:35	112
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:00	26
Running Total	35:22	5
Roxzone Total	6:07	35