HYROX Race Analysis: Lara Mele - Chicago 01:18:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lara Mele

HYROX Chicago — 11 พฤศจิกายน 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:18:38
อันดับ: #47
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Lara Mele

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (50%)

Stations31:58 (41%)

Roxzone7:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+4.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:50	66
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:39	110
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:21	94
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:36	74
Running 5	5:06	-
Rowing	5:21	133
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:47	37
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:55	42
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:29	75
Running Total	39:04	36
Roxzone Total	7:40	130