วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raquel Oconnor - Chicago 01:32:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raquel Oconnor

HYROX Chicago — 11 พฤศจิกายน 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:32:51
อันดับ: #156
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Raquel Oconnor

HYROX Chicago - Chicago, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:20 (51%)

Stations36:43 (40%)

Roxzone8:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+4.1%26.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:10	177
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:10	204
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:46	136
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:30	63
Running 5	6:12	-
Rowing	7:37	298
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:22	207
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:03	57
Running 8	9:42	-
Wall Balls	4:05	157
Running Total	47:20	158
Roxzone Total	8:53	179