วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ed Womersley - Sydney 01:04:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ed Womersley

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:04:29
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Ed Womersley

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:13 (53%)

Stations26:34 (41%)

Roxzone3:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+2.4%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	40
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:08	73
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:06	9
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:20	17
Running 5	4:26	-
Rowing	3:56	1
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:33	8
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:02	31
Running Total	34:13	6
Roxzone Total	3:47	8