วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Phillips - Sydney 01:17:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Phillips

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:55
อันดับ: #40
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Phillips

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:40 (51%)

Stations34:09 (44%)

Roxzone4:10 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km-23.7%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:29	202
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:57	32
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:49	49
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:45	94
Running 5	5:06	-
Rowing	4:36	100
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:02	61
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:17	104
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:14	157
Running Total	39:40	30
Roxzone Total	4:10	18