วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Franklin - Sydney 01:23:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Franklin

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:23:00
อันดับ: #71
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean Franklin

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:16 (54%)

Stations32:31 (39%)

Roxzone5:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+2.8%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:16	127
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:34	146
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:33	111
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:43	89
Running 5	6:03	-
Rowing	4:53	167
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:55	35
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:48	14
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:49	74
Running Total	45:16	91
Roxzone Total	5:18	79