บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erin Colwell

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:29:05
อันดับ: #50
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Erin Colwell

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:29 (52%)

Stations36:38 (41%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+16.6%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:16	2
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:25	33
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:24	37
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:18	91
Running 5	6:35	-
Rowing	5:22	71
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	3:03	90
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:47	21
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:03	85
Running Total	46:29	36
Roxzone Total	6:03	59

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erin Colwell - Sydney 01:29:05 | HyCoach