วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Smith - Sydney 01:36:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Smith

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:55
อันดับ: #71
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Amy Smith

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:50 (53%)

Stations39:07 (40%)

Roxzone6:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+1.8%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:45	50
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:36	54
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:15	31
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	8:27	98
Running 5	7:08	-
Rowing	5:10	51
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:58	17
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:53	61
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:03	94
Running Total	51:50	67
Roxzone Total	6:03	61