HYROX Race Analysis: Connor Willis - Sydney 01:10:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Connor Willis

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:10:33
อันดับ: #13
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Connor Willis

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:53 (54%)

Stations28:10 (40%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+0.4%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:44	12
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:13	10
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:27	23
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:19	27
Running 5	4:59	-
Rowing	4:09	18
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:43	12
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:53	19
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:42	2
Running Total	37:53	22
Roxzone Total	4:34	27