วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Fiore-Murarenko - Sydney 01:13:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Fiore-Murarenko

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:13:00
อันดับ: #21
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Shane Fiore-Murarenko

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:12 (50%)

Stations33:04 (45%)

Roxzone3:50 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+7.6%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:47	15
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:26	21
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:32	41
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:21	28
Running 5	4:50	-
Rowing	4:19	33
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:12	35
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:38	35
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:49	29
Running Total	36:12	17
Roxzone Total	3:50	13