HYROX Race Analysis: Daina Maher - Sydney 01:19:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daina Maher

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:19:42
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Daina Maher

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (51%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+8.4%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:23	7
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:59	1
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:22	5
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:48	9
Running 5	5:24	-
Rowing	4:44	9
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:12	2
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:48	16
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:54	5
Running Total	40:48	6
Roxzone Total	4:48	5