HYROX Race Analysis: Rafael Böhm - Berlin 01:03:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rafael Böhm

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:03:23
อันดับ: #54
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Rafael Böhm

18-19พ.ค.20242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (51%)

Stations26:40 (37%)

Roxzone9:03 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+5.9%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:59	64
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:55	110
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:34	10
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:25	318
Running 5	4:57	-
Rowing	4:09	57
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:35	118
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:00	226
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:03	94
Running Total	36:47	52
Roxzone Total	9:03	51