บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Harris

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:24
อันดับ: #69
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Harris

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:17 (48%)

Stations29:12 (40%)

Roxzone8:40 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+8.0%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:18	403
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:27	512
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:56	399
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:08	242
Running 5	4:36	-
Rowing	4:18	138
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:40	178
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:50	176
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:35	219
Running Total	35:17	24
Roxzone Total	8:40	30

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Harris - Berlin 01:04:24 | HyCoach