วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Abbott - Berlin 01:08:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Abbott

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:08:08
อันดับ: #136
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Abbott

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:46 (48%)

Stations30:26 (39%)

Roxzone9:58 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+14.0%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:59	67
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:15	345
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:09	496
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:56	183
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	401
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:08	608
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:40	466
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:47	279
Running Total	37:46	74
Roxzone Total	9:58	149