วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valentin Glass - Berlin 01:10:40 | HyCoach

Valentin Glass

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:59 (53%)

Stations27:46 (34%)

Roxzone10:39 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+20.5%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:02	107
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:03	177
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:40	293
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:46	138
Running 5	5:50	-
Rowing	4:22	218
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:26	39
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:12	290
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:15	134
Running Total	42:59	298
Roxzone Total	10:39	274