วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Robson - Berlin 01:15:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Robson

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:36
อันดับ: #359
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

James Robson

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (53%)

Stations30:01 (35%)

Roxzone10:44 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+7.4%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:28	597
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:57	128
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:45	317
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:57	487
Running 5	5:58	-
Rowing	4:23	238
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:48	291
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:49	172
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:54	307
Running Total	45:38	465
Roxzone Total	10:44	293