บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sascha Jontschenko

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sascha Jontschenko

เวลารวม: 01:22:58
อันดับ: #585
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Sascha Jontschenko

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:19 (52%)

Stations32:42 (34%)

Roxzone13:29 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+19.7%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:17	397
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:31	555
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:08	488
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:26	327
Running 5	6:47	-
Rowing	5:21	897
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:16	700
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:40	468
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:03	354
Running Total	50:19	693
Roxzone Total	13:29	754

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sascha Jontschenko - Berlin 01:22:58 | HyCoach