วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Uwe Jannaschk - Berlin 01:23:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Uwe Jannaschk

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:23:32
อันดับ: #604
อันดับ AG: #79
ประเภท: SOLO · OPEN

Uwe Jannaschk

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:34 (50%)

Stations35:03 (36%)

Roxzone12:42 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+10.1%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:45	826
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:29	535
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:28	621
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:55	697
Running 5	6:47	-
Rowing	5:02	792
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:48	278
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:24	371
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:12	615
Running Total	48:34	636
Roxzone Total	12:42	648