HYROX Race Analysis: Paul Williams - Berlin 01:25:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Williams

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:00
อันดับ: #638
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Williams

18-19พ.ค.20242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:05 (51%)

Stations34:59 (36%)

Roxzone12:23 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+11.1%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:59	68
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:53	97
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:52	367
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:29	782
Running 5	6:40	-
Rowing	4:14	86
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:32	88
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	7:16	900
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:44	508
Running Total	50:05	688
Roxzone Total	12:23	607