วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Salisbury - Berlin 01:26:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Salisbury

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Jonathan Salisbury

เวลารวม: 01:26:08
อันดับ: #663
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Salisbury

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:48 (49%)

Stations37:25 (38%)

Roxzone12:31 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+16.4%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:43	808
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:47	709
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:02	791
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:48	437
Running 5	6:39	-
Rowing	5:02	796
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:47	885
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:11	593
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:05	763
Running Total	48:48	641
Roxzone Total	12:31	624