HYROX Race Analysis: Phil Jones - Berlin 01:47:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Phil Jones

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:33
อันดับ: #920
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Phil Jones

18-19พ.ค.20242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:21 (51%)

Stations45:17 (37%)

Roxzone15:23 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:48/km+9.2%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:47	838
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:46	703
Running 3	8:00	-
Sled Pull	4:41	699
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	10:27	950
Running 5	8:42	-
Rowing	5:00	775
Running 6	8:33	-
Farmers Carry	2:38	841
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	7:56	921
Running 8	7:46	-
Wall Balls	7:02	752
Running Total	1:02:21	930
Roxzone Total	15:23	889