วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Filipa Alves - Berlin 01:13:44 | HyCoach

Filipa Alves

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:54 (53%)

Stations28:56 (34%)

Roxzone10:44 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+9.7%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:09	284
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:07	136
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:03	60
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:58	33
Running 5	6:02	-
Rowing	5:01	159
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:53	100
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:15	149
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:30	5
Running Total	44:54	90
Roxzone Total	10:44	61