วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nina Langer Sinika Timme & Sinika Timme & 1 autre - Berlin 01:04:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nina Langer Sinika Timme & Sinika Timme & 1 autre

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:04:56
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Nina Langer Sinika Timme

Sinika Timme

Nina Langer

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:42 (53%)

Stations25:17 (34%)

Roxzone9:30 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+8.2%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:15	16
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:55	15
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:57	15
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:37	8
Running 5	5:20	-
Rowing	4:23	8
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:11	10
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:24	10
Running Total	39:42	5
Roxzone Total	9:30	3