HYROX Race Analysis: Ilya Kubrachenko Rune Dallmann & Rune Dallmann & 1 autre - Berlin 01:05:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ilya Kubrachenko Rune Dallmann & Rune Dallmann & 1 autre

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:05:17
อันดับ: #134
อันดับ AG: #68
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ilya Kubrachenko Rune Dallmann

Rune Dallmann

Ilya Kubrachenko

18-19พ.ค.20242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:45 (58%)

Stations21:37 (28%)

Roxzone10:37 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+17.5%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:55	224
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:28	168
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:13	42
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:30	114
Running 5	5:51	-
Rowing	4:05	136
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:20	62
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:22	30
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:44	163
Running Total	43:45	171
Roxzone Total	10:37	158