วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Costantino & Roland Heidrich - Berlin 01:13:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Costantino & Roland Heidrich

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:13:40
อันดับ: #283
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Costantino

Roland Heidrich

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:13 (58%)

Stations23:30 (27%)

Roxzone13:13 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+19.3%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:02	287
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:20	72
Running 3	6:29	-
Sled Pull	2:44	194
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	2:42	167
Running 5	6:53	-
Rowing	4:31	337
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:35	242
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	2:51	156
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:45	175
Running Total	50:13	317
Roxzone Total	13:13	350