วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joss Quin Derek Welsh & Derek Welsh และอีก 1 คน - Berlin 01:20:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joss Quin Derek Welsh & Derek Welsh และอีก 1 คน

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:20:16
อันดับ: #360
อันดับ AG: #171
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joss Quin Derek Welsh

Derek Welsh

Joss Quin

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:27 (58%)

Stations25:53 (28%)

Roxzone13:22 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+8.6%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:07	339
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:45	341
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:18	357
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	3:14	286
Running 5	7:22	-
Rowing	4:11	192
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:46	326
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:06	369
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:26	68
Running Total	54:27	375
Roxzone Total	13:22	359