วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janina Timmermann & Jorid Zlomke - Berlin 01:08:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janina Timmermann & Jorid Zlomke

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:08:09
อันดับ: #33
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Janina Timmermann

Jorid Zlomke

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:32 (57%)

Stations23:41 (30%)

Roxzone10:33 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+1.7%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:22	86
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:13	13
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:47	17
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:03	74
Running 5	6:01	-
Rowing	4:49	154
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:22	198
Running 8	5:08	-
Wall Balls	2:49	151
Running Total	44:32	31
Roxzone Total	10:33	24