วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Schange Jana Quabeck & Lisa Schange & 1 autre - Berlin 01:27:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Schange Jana Quabeck & Lisa Schange & 1 autre

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:27:01
อันดับ: #297
อันดับ AG: #124
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Schange Jana Quabeck

Lisa Schange

Jana Quabeck

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:17 (57%)

Stations28:48 (28%)

Roxzone14:34 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:17/km+8.5%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:44	258
Running 2	7:06	-
Sled Push	1:44	278
Running 3	7:47	-
Sled Pull	3:32	150
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	283
Running 5	7:56	-
Rowing	5:11	307
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	1:48	190
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:49	276
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:37	347
Running Total	58:17	296
Roxzone Total	14:34	309