hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katharina Siemer Sandra Retzlaff & Katharina Siemer และอีก 1 คน - Berlin 01:34:52 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katharina Siemer Sandra Retzlaff & Katharina Siemer และอีก 1 คน
HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567
Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
เวลารวม
01:34:52
อันดับ
#344
อันดับ AG
#144
ประเภท
DOUBLES · OPEN
KR
Katharina Siemer Sandra Retzlaff
KS
Katharina Siemer
SR
Sandra Retzlaff
18-19
พ.ค.
2024
2
เสร็จสิ้น
3,045
HYROX Berlin
Berlin, Germany
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
63:36 (58%)
Stations
31:19 (28%)
Roxzone
15:25 (14%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
7:57/km
+6.8%
13.1%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:57
312
Running 2
7:48
-
Sled Push
1:52
311
Running 3
8:13
-
Sled Pull
4:07
287
Running 4
8:36
-
Burpee Broad Jump
4:52
324
Running 5
8:43
-
Rowing
4:59
235
Running 6
8:45
-
Farmers Carry
2:07
324
Running 7
8:20
-
Sandbag Lunges
5:24
356
Running 8
7:54
-
Wall Balls
3:01
243
Running Total
1:03:36
344
Roxzone Total
15:25
337
Katharina Siemer Sandra Retzlaff
Katharina Siemer
Sandra Retzlaff
หน้าแรก
วิเคราะห์