บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandy Stingel Alexander Ruff & Alexander Ruff และอีก 1 คน

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:11:55
อันดับ: #174
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mandy Stingel Alexander Ruff

Alexander Ruff

Mandy Stingel

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:20 (56%)

Stations25:38 (31%)

Roxzone11:25 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+10.6%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:51	64
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:46	227
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:44	312
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:20	304
Running 5	6:05	-
Rowing	4:01	30
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:48	282
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:18	171
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:50	221
Running Total	46:20	178
Roxzone Total	11:25	185

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandy Stingel Alexander Ruff & Alexander Ruff และอีก 1 คน - Berlin 01:11:55 | HyCoach