บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Griffiths Kara Frost & Kara Frost และอีก 1 คน

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:13:18
อันดับ: #200
อันดับ AG: #94
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Griffiths Kara Frost

Kara Frost

Nathan Griffiths

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:43 (56%)

Stations25:40 (30%)

Roxzone11:39 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+8.2%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:09	244
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:38	144
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:12	152
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:04	224
Running 5	6:09	-
Rowing	4:21	161
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:49	293
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:16	162
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:11	321
Running Total	47:43	219
Roxzone Total	11:39	221

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Griffiths Kara Frost & Kara Frost และอีก 1 คน - Berlin 01:13:18 | HyCoach