วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephan Grund Katja Popke & Katja Popke & 1 autre - Berlin 01:24:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephan Grund Katja Popke & Katja Popke & 1 autre

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

เวลารวม: 01:24:32
อันดับ: #403
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephan Grund Katja Popke

Katja Popke

Stephan Grund

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:23 (57%)

Stations28:13 (29%)

Roxzone13:34 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:03/km+16.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:15	308
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:51	289
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:50	340
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	4:06	412
Running 5	7:39	-
Rowing	4:42	346
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:06	431
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:49	296
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:34	106
Running Total	56:23	421
Roxzone Total	13:34	390