วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Bruggraber - Berlin 01:04:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Bruggraber

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · PRO · AUT

Michael Bruggraber

เวลารวม: 01:04:52
อันดับ: #28
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Michael Bruggraber

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:08 (49%)

Stations28:47 (39%)

Roxzone8:55 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+13.3%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:53	23
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:35	41
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:05	23
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:30	51
Running 5	4:47	-
Rowing	4:13	53
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:14	72
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:50	39
Running Total	36:08	27
Roxzone Total	8:55	28