วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Reynolds - Berlin 01:06:50 | HyCoach

Stephen Reynolds

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:15 (48%)

Stations30:39 (40%)

Roxzone9:15 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+10.1%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:07	90
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:21	139
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:29	53
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:53	16
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	61
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:00	97
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:20	82
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:14	60
Running Total	36:15	29
Roxzone Total	9:15	40