วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Bogisch - Berlin 01:13:32 | HyCoach

Steve Bogisch

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:05 (46%)

Stations35:31 (43%)

Roxzone9:46 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+6.3%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:14	131
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:32	36
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:28	118
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:46	131
Running 5	4:59	-
Rowing	4:45	166
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:30	143
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:00	123
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:16	119
Running Total	38:05	42
Roxzone Total	9:46	57