HYROX Race Analysis: Sabrina Röthig - Berlin 01:07:47 | HyCoach

Sabrina Röthig

18-19พ.ค.20242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:01 (50%)

Stations28:52 (37%)

Roxzone9:38 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+6.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:27	12
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:08	44
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:06	7
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:45	14
Running 5	5:13	-
Rowing	4:26	5
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:01	19
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:25	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:34	2
Running Total	39:01	4
Roxzone Total	9:38	6